血糖値とアルコール・たばこ一覧

タバコは血糖値を上げる?禁煙で糖尿病を防げる?

タバコはさまざまな病気のモトとなりますが、実はタバコは血糖値にもよくないのをご存じですか?実は、タバコを吸うと血糖値が上がってしまうのです!糖尿病を防ぐために「禁煙したい」「でも、禁煙できない」という方はどうしたらいいのでしょうか?たばこと血糖値の関係や、上手な禁煙のコツについてご紹介しています。

血糖値はアルコールの影響を受ける?アルコールの種類と関係は?

アルコールの飲み過ぎは体によくないのは何となくわかりますが、血糖値に対してはどのような影響を与えるのでしょうか?実はアルコールは、血糖値を「下げる」と言われているのです。アルコールと血糖値の関係と、高血糖な方でも安心して飲めるお酒についてご紹介しています。